ダイエット

昨日から、膝が痛くて、久し振りに職場の近くの、

整骨院に行きました。何年かぶりに行ったのですが、

新しい柔道整復師の先生が一人増えていました。

その先生に、超音波治療とマッサージとストレッチと

整体治療をしてもらいました。少しは楽になりましたが、

明日も続けて通わないと、完全には良くならないと言われました。

また、体重が重くなりすぎとのこと、これを機会に合わせて、

加圧トレーニングでダイエットしようかな。考え中です。

銀座・築地・日本橋の結婚相談所 ブライダルサロン銀座KATSUKI

公式ホームページ https://ginza-katsuki.jp

f:id:katsuki-hiroshi:20170614170143j:plain